Bilimsel bir zemin üzerine kurulu olup bir çok psikiyatrik bozukluk ve geniş bir sorun alanında etkili olduğu kanıtlanmış bir tedavi yaklaşımıdır. Bireyin hedef problemi nedeniyle yaşam alanlarında oluşturduğu kısıtlanmaları ortadan kaldırarak yaşam kalitesinin iyileştirilmesini amaçlar.